Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Хатха-йога для взрослых. Йога восстановления после родов. Детская йога.
РАСПИСАНИЕ
Вторник:
10.00 хатха-йога (с собой можно взять маленького ребенка)
18.00 детская йога (8-15 лет)
20.00 хатха-йога для взрослых
Среда:
10.00 Йога восстановления
Четверг:
10.00 Хатха-йога
18.00 детская (8-15 лет)
20.00 хатха-йога
Пятница:
10.00 Йога восстановления
Воскресенье
18.00-20.00 Библио-йога: открытые уроки, семинары, лекции, мастер-классы и мн.др.
______________________
Все занятия подходят людям любого уровня подготовки, двери открыты как постоянным ученикам, так и новичкам, которые еще ни разу не были на наших занятиях
________________________________________________
ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Практика под руководством опытного преподавателя включает в себя:
- вьяямы (суставную гимнастику),
- пранаяму (дыхательные упражнения),
- асаны (работа с мышцами всего тела),
- концентрацию ума и релаксацию.
ЙОГА ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
на все утренние занятия мама может брать с собой малыша, если его не с кем оставить.
Занятия платные.
Все подробности в WhatsApp/по телефону +79036123330
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПОМОГУТ
- устранить мышечные тонус и зажимы,
- раскрыть грудную клетку, исправить осанку,
- развить силу и гибкость;
- наладить работу внутренних органов;
- повысить иммунитет за счет общей и местной активизации кровообращения;
- познать себя, свое тело, чувства и мысли;
- достигнуть гармонии и умиротворения.
____________________________________________
ЗАПИШИТЕСЬ НА ЗАНЯТИЕ, ЗАПОЛНИВ АНКЕТУ ВНИЗУ